שיתוף הכרטיס

ביאטריס ברנט

מורה ליוגה

שמי ביה ואני מורה ליוגה בעלת נסיון של שלוש עשורים.

בסטודיו ישנם מגוון שירותים שבעזרתם תוכלו לשפר את הבריאות, ההרגשה הכללית והמצב רוח.

איתי תתחילו ותסיימו את היום שלכם בחיוך!

מחכה לכם!

מבחר של חוגים, טיפולים ואימונים:

חוגי טרייוגה לקבוצות

COMFORT

שיעורים טיפוליים בקבוצות קטנותמתאים לכולם ובמיוחד לאנשים עם בעיות בריאותיות כמו כאבי גב, ברכיים, ראש, עייפות, מצב רוח ירוד ועוד. תוך כדי תרגול לומדים איך היוגה עוזרת להרגיש יותר טובואפילו לרפא.

COMPLETE

שיעור מלא של טרייוגה הכלל תרגול זורם עדין, תרגילי נשימות, תנוחות לחיזוק וגמישות,תרגילי ריכוז, הרפיה עמוקה.

טרייוגה כטיפול אישי:

יוגה תרפיה

שיעורים של חצי שעה עד שעה בהתאמה אישיתעם שיעורי בית, בכוונה לתת כלי לריפוי עצמי.

טרייוגה באימון אישי 

שיעורים של חצי שעה עד שעה בהתאמה אישית, כתמיכה להגשמת מטרות שונות כמו הורדת משקל, חיטוב, חיזוק או גמישות, איזון רגשי, לצאת מדיכאון ומתח, כאבי מחזור, תופעות גיל מעבר, כאבים עקשניים ועוד.

יום ב' 10:30-11:30 בקיבוץ כברי
יום ג' 19:30-21:00 בקיבוץ כבר
יום ד' 19:45-20:30 במכון סמרטפיט תפן
יום ו' 7:45-8:30 במכון סמרטפיט תפן

רוצים גם כרטיס כזה? הקליקו כאן

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן